Різні рухи і вправи на свіжому повітрі є ефективними засобами загартовування дітей. В природних (вуличних) умовах рухи дітей стають більш природними й невимушеними.

Взимку, в холодну пору року, тривалість перебування дітей на повітрі сильно залежить від правильної організації їх діяльності, від того, чим вони займаються: бродять від дерева до дерева або грають, рухаються і веселяться. Чим більше різних пристосувань знаходиться на ділянці для прогулянок, тим цікавіше і різноманітніше можна проводити час. Якщо влітку без спеціального устаткування для деяких ігор не обійтися, то взимку завжди можна використовувати сніг, з якого можна побудувати гірки, снігові вали, снігові фігури, мішенями можуть служити дерева, стіни і т. д. Лютий – гарний місяць, є багато снігу, скрізь біло. Можна гратися в сніжки, ліпити бабу снігову. Лютий закінчує зиму. І скоро прийде весна. Тому хочеться насолодитися зимою.  Дерева, кущі, деякі звірі ще сплять, повільно прокидаються до весни. Здається, що все у білому сонному царстві. Лише ми, учні 4 класу Балицького НВК Шегинівської сільської ради , гасаємо, як прудкі зайці.