Учителем 4-го класу Бориславської ЗСШ-інтернат Уніят І.З. було проведено урок з фізичної культури на вулиці на КМП" Нафтовик". Урок проводився на нових встановлених тренажерах. Тренажерний комплекс - відмінний спосіб мотивації дітей. У дружній компанії на свіжому повітрі заняття були не тільки корисними, але також цікавими й пізнавальними. Прищеплювати любов до спорту краще з раннього віку, саме з цією метою відбувся наш урок. Діти проводили різні комплекси вправ під наглядом вчителя, який підказував як правильно займатися на тому, чи іншому снаряді. Вчитель розповів дітям про переваги тренувань під відкритим небом для дитячого організму. Працюють всі м'язові групи. Дія кожного снаряда направлено на опрацювання певної групи м'язів. Спорт допомагає отримати потрібну кількість кисню, що змушує мозок працювати швидше, а це добре позначається на процесі навчання. Поліпшується апетит, настрій, загальний стан організму. Під впливом сонячних променів виробляється вітамін D, який так необхідний для будови кісткової тканини дитини. Заняття в холодну пору року надає тонізуючий ефект, що сприяє зміцненню імунітету. Виробляється витривалість, координація, зосередженість та дисципліна. Вправи на сучасних вуличних тренажерах нагадують гру, коли з кожним разом хочеться спробувати свої сили на новому спорядженні, покращуючи результати попередніх тренінгів.
Немає коментарів