Учнів 9-В класу (кл. керівник Наталія Барабаш) Львівського училища фізичної культури, які студіюють  мистецтво у педагога Олени Мачайло, запросила у читальну залу бібліотеки закладу на розмову за допомогою пензля й туші психолог і художник Наталя Буга.

Для комунікації з дітьми пані Наталя обрала японський метод спонтанного малювання як практику зосередження уваги та концентрації на процесі  споглядання свого внутрішнього я. Впродовж спілкування спортсмени  напрацьовували вміння присвячуватися імпульсному, імпровізаційному, природному та інтуїтивному проживанню миті тут і зараз за допомогою зображень, жестів, звуків.

Саме так, завдяки психології мистецтва, віддані учасники проекту «Час читати» вчились пізнавати себе, навколишній світ, поліпшували свій емоційний стан, а також дізнались багато нового про свої психофізичні здібності. До того ж побачили колектив свого класу через спільний малюнок: хтось хоче досягти зіркових успіхів у спорті, хтось тяжіє до природи та оточуючого середовища, а хтось навіть зазіхнув  на зв’язок із космосом…

Загалом  невимушено, колоритно та атмосферно пройшов арт-релакс «Пізнай себе» у колі юних футболістів, боксерів, борців. Учні завдяки неперевершеній майстерності й професійному хисту Наталі Буги розслабились після розумової праці, зняли стрес, гарно відпочили.

Підготувала Олена Сторожук

Фотосупровід заходу (http://ufk.lviv.ua/ua-photogallery-Art_relaks_Piznaj_sebe_vid_Natali_Bug.html ) Андрія Харковського