14 грудня 2018 року в 10-11 класах Скварявської ЗОШ І-ІІІ ст. практичним психологом Капітанець І. С. була проведена година психолога на тему: «Що таке агресивність. Плюси та мінуси агресивності».
У своїй роботі психолог використала змістовну мультимедійну презентацію з теми, за допомогою якої розповіла школярам про основні види агресії, причини прояву та закріплення в дітей агресивної поведінки, надала рекомендації щодо виходу з стану агресії та конфліктної ситуації.
Не обійшлося і без практичної частини. Учні змагалися в «Кулінарному батлі», створюючи рецепти агресивної та доброї людини. Вчилися самопізнанню та вмінню керувати своїми емоціями. Опановували прийнятні форми вираження гніву. Застосовували на практиці дихальні релаксаційні вправи на зниження емоційного та м’язового напруження. Знаходили конструктивні шляхи вирішення конфліктних ситуацій. Звільнялися від негативних емоцій за допомогою вправи «Смітник». Завершенням заняття став надзвичайно емоційний та веселий криголам «Магазин», метою якого було згуртування колективу, релаксація, формування віри в свої сили та зняття емоційного напруження.
Варто зазначити, що після проведеного заняття учні усвідомили те, що агресія притаманна кожному з нас, бо вона є інстинктивним способом поведінки, спрямованим на самозахист і виживання у світі. Гнів має і позитивний вплив на людину, бо він мобілізує енергію, підвищує здатність до самозахисту і впевненість у собі. Проте, варто оволодіти методами самоконтролю агресивності та соціально-прийнятними способами її прояву.